{"id":1174071,"date":"2018-06-13T12:03:34","date_gmt":"2018-06-13T05:03:34","guid":{"rendered":"https:\/\/positioningmag.com\/?p=1174071"},"modified":"2018-06-13T12:05:09","modified_gmt":"2018-06-13T05:05:09","slug":"%e0%b8%8b%e0%b8%b5%e0%b8%9e%e0%b8%b5-%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%88%e0%b8%b4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/positioningmag.com\/1174071","title":{"rendered":"&#8220;\u0e0b\u0e35\u0e1e\u0e35-\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34&#8221; \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e01\u0e0f\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e14\u0e36\u0e07\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01 \u0e15\u0e34\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e28\u0e31\u0e01\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 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\u0e42\u0e14\u0e22\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1f\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e 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\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08 \u0e08\u0e34\u0e15\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e23\u0e16\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/p>\n<p>\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 26 \u0e04\u0e19 \u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 3 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 1) \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 (My First Marathon) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e34\u0e0a\u0e34\u0e15\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 5 \u0e0a\u0e21. \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 10 \u0e04\u0e192) \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 (My Next Marathon) \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2e\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e1f\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 \u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 (PB) \u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e07\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 4.30 \u0e0a\u0e21. \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 10 \u0e04\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 3) \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e07 (My Best Marathon) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 3.30 \u0e0a\u0e21. \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 6 \u0e04\u0e19 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\u0e22\u0e28\u0e27\u0e14\u0e35 \u0e2b\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e27\u0e34\u0e08\u0e34\u0e15\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30 \u201c\u0e13\u0e31\u0e10\u201d \u0e28\u0e31\u0e01\u0e14\u0e32\u0e17\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e34\u0e0a\u0e34\u0e15\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>\u0e02\u0e13\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 3 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e07\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e23\u0e16\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e25\u0e2e\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e1f\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 2018, \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e01\u0e2d\u0e01 \u0e21\u0e34\u0e14\u0e44\u0e19\u0e17\u0e4c \u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 2018 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e39\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15\u0e18\u0e2d\u0e19 2018 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 &#8220;My Best Marathon&#8221; \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 2 \u0e04\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e04\u0e27\u0e15\u0e32\u0e25\u0e38\u0e22\u0e28\u0e36\u0e01\u0e42\u0e15\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e27\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e42\u0e25\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19<\/p>\n<p>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e42\u0e04\u0e49\u0e0a\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 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\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 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\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01 3 \u0e1b\u0e35\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22&#8221;<\/p>\n<p>\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 &#8220;My First Marathon&#8221; \u0e08\u0e30\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22 \u0e22\u0e39\u0e01\u0e34 \u0e19\u0e32\u0e07\u0e32\u0e15\u0e30 (\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19) \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 2.46 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e25\u0e32\u0e1f\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 &#8220;My Next Marathon&#8221; \u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e41\u0e19\u0e23\u0e4c \u0e42\u0e21\u0e15\u0e34\u0e27\u0e34\u0e41\u0e22\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e1a\u0e25\u0e40\u0e25 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e44\u0e01\u0e25\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1a\u0e34\u0e49\u0e25\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e1f (IAAF World Cross Country Championships) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e1a\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e14\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e04\u0e32\u0e42\u0e01\u0e49 \u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 My Best Marathon \u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u00a0 \u0e40\u0e01\u0e23\u0e01 \u0e25\u0e2d\u0e15\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e25\u0e47\u0e2d\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e01\u0e27\u0e32\u0e14\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 200 \u0e40\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0d \u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e01 \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e25\u0e2a\u0e31\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32<\/p>\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 &#8220;\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e44\u0e2e\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e21\u0e32\u0e22 \u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19&#8221; \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e44\u0e2e\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e21\u0e39\u0e1f \u0e40\u0e2d\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22, \u0e44\u0e17\u0e22\u0e23\u0e31\u0e19, \u0e27\u0e35 \u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a, \u0e14\u0e35\u0e40\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e40\u0e08\u0e25, \u0e44\u0e2d\u0e41\u0e2d\u0e21, \u0e1c\u0e49\u0e32\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e23\u0e35\u0e40\u0e1f\u0e23\u0e0a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0725-40 \u0e1b\u0e35 (\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e28) \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19 26 \u0e23\u0e32\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 &#8220;My First Marathon&#8221; (10 \u0e04\u0e19) \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e22\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 10 \u0e01\u0e21.\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 3 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e44\u0e14\u0e49 PB \u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e07\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e02\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 &#8220;My Next Marathon&#8221; (10 \u0e04\u0e19) \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e22\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u00a0 21.1 \u0e01\u0e21.\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 2 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e44\u0e14\u0e49 PB \u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e07\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e02\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 &#8220;My Best Marathon&#8221; \u00a0(6 \u0e04\u0e19) \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 42.195 \u0e01\u0e21. \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 3 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e22\u0e17\u0e33\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 (PB) sub 4:15\u00a0\u0e42\u0e14\u0e22\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e01.\u0e04. 2561 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e07\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e02\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07 Facebook Page Meiji High Protein Fan Page, Facebook Thai.Run Fan Page \u0e41\u0e25\u0e30\u00a0<a href=\"http:\/\/www.thai.run\/\" 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\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u00a0\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2a\u0e25\u0e34\u0e25\u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e4c \u0e1e\u0e07\u0e29\u0e4c\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e34\u0e0a \u0e1a\u0e2d\u0e2a\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e0b\u0e35\u0e1e\u0e35-\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e1f\u0e39\u0e25\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 \u201c\u0e20\u0e39\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e19\u201d (Phukethon 2018) \u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48 11 \u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19 2561 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\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1d\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e0b\u0e35\u0e1e\u0e35-\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14","rel":"","context":"In &quot;PR News&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/positioningmag.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/01-\u0e2a\u0e25\u0e34\u0e25\u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e4c.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1175725,"url":"https:\/\/positioningmag.com\/1175725","url_meta":{"origin":1174071,"position":1},"title":"\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e44\u0e2e \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48!! \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22","date":"June 25, 2018","format":false,"excerpt":"\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 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News&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/positioningmag.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/18New.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1213639,"url":"https:\/\/positioningmag.com\/1213639","url_meta":{"origin":1174071,"position":3},"title":"\u0e0b\u0e35\u0e1e\u0e35-\u0e40\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e42\u0e0a\u0e27\u0e4c Milk Museum by CP-Meiji \u0e08.\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e19\u0e21-\u0e42\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15 \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e43\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22","date":"February 12, 2019","format":false,"excerpt":"\u0e19\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e08\u0e23\u0e34\u0e15 \u0e21\u0e31\u0e22\u0e25\u0e32\u0e20 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\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e0a\u0e21 , \u0e42\u0e0b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 3 - \u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 Auditorium \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e21\u0e32\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e0a\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e0b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 4 - Visitor Corridor \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 7 \u0e10\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u2026","rel":"","context":"In &quot;PR News&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/positioningmag.com\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/1NN-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1438128,"url":"https:\/\/positioningmag.com\/1438128","url_meta":{"origin":1174071,"position":4},"title":"\u201c\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e23\u0e31\u0e25 \u0e01\u0e23\u0e38\u0e4a\u0e1b \u0e21\u0e34\u0e19\u0e34\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19\u201d \u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 15 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 4 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e04\u0e19\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e25\u0e32\u0e19\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e23\u0e31\u0e25\u0e40\u0e27\u0e34\u0e25\u0e14\u0e4c","date":"July 18, 2023","format":false,"excerpt":"\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e07\u0e14\u0e07\u0e32\u0e21 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5, 2011","format":false,"excerpt":"Just Milk \u0e14\u0e39\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e19\u0e21 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e14\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e19\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e1b\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e01\u0e4c\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e43\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07 CP Meji \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e0b\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 Foremost 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