{"id":1196188,"date":"2018-11-07T17:23:54","date_gmt":"2018-11-07T10:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/positioningmag.com\/?p=1196188"},"modified":"2018-11-07T17:31:32","modified_gmt":"2018-11-07T10:31:32","slug":"%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/positioningmag.com\/1196188","title":{"rendered":"\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e1b\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e27\u0e34\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32 Spotify \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14 \u0e04\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 (BPM \u2013 Beats per minute)"},"content":{"rendered":"
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\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35\u0e1e.\u0e28. 2561 \u0e42\u0e14\u0e22 American College of Cardiology \u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1e\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e02 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e19\u0e25\u0e39\u0e48\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 11% \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e0d\u0e32\u0e13 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 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\u0e08\u0e36\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d Spotify \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22 Brunel \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2557 \u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e27\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 6.7 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2d\u0e31\u0e07\u0e01\u0e24\u0e29 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e39\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 Workout \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e04\u0e19\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2e\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n <\/a><\/p>\n \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 Spotify \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07<\/p>\n \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23 \u201c\u0e1b\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e48\u0e32\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u201d \u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e42\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e07<\/p>\n \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c \u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1e\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e32\u0e21\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19 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\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 \u201c\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u201d (The Beautiful Life of Your Brain) \u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e43\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2e\u0e34\u0e2a 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\u0e42\u0e2b\u0e48\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e25\u0e22\u0e38\u0e17\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e43\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a 3 \u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e35\u0e21 Cardiff Devils \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e40\u0e25\u0e34\u0e28 Challenge Cup \u0e42\u0e14\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e17\u0e35\u0e21 Coventry Blaze \u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e38\u0e25\u0e32\u0e04\u0e21 \u0e1e.\u0e28. 2552 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e2d\u0e1f \u0e43\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e40\u0e25\u0e34\u0e28\u0e1b\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32<\/p>\n \u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e21\u0e38\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e01\u0e47\u0e02\u0e32\u0e14\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1e\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e41\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e35\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e22\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e08\u0e43\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e41\u0e19\u0e27\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 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\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 Running \u0e02\u0e2d\u0e07 Spotify \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 (BPM \u2013 Beats per minute) \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c Pop Warmup 130 BPM<\/a> \u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48 Energetic Run 160-165 BPM<\/a> \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e01\u0e47\u0e04\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e35\u0e48\u0e15\u0e39\u0e19 \u0e1a\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19<\/p>\n 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