โรงพยาบาลกรุงเทพกลุ่ม 1 เครือ BDMS จัดกิจกรรม “RUN WITH THE FLOW 2024 presented by BANGKOK HOSPITAL#วิ่งเพื่อหัวใจและสมอง” ใน 5 จังหวัดคือกรุงเทพมหานครเพชรบุรีนครปฐมราชบุรีและประจวบคีรีขันธ์ระหว่างวันที่ 8 กันยายน – 27 ตุลาคม 2567 เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนตระหนัก ตื่นตัวและดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมองและระบบประสาท รายได้หลังหักค่าใช้จ่ายมอบให้กับมูลนิธิเวชดุสิตฯ
แพทย์หญิงเมธินี ไหมแพง ประธานคณะผู้บริหารกลุ่ม 1 และผู้อำนวยการโรงพยาบาลกรุงเทพ เปิดเผยว่า โรงพยา บาลกรุงเทพ กลุ่ม 1 เล็งเห็นถึงความสำคัญในการดูแลสุขภาพมุ่งเน้นไปที่การป้องกัน ดูแลมากกว่าการรักษา ผ่านการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมการวิ่งเพื่อสุขภาพ RUN WITH THE FLOW presented by BANGKOK HOSPITAL 2024 #วิ่งเพื่อหัวใจและสมองซึ่งได้ผนึกความร่วมมือกันกับโรงพยาบาลกรุงเทพกลุ่ม 1 ทั้ง 8 โรงพยาบาล ประกอบด้วย รพ.กรุงเทพ สำนักงานใหญ่ ซึ่งมีรพ.หัวใจกรุงเทพ รพ.กรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล รพ.มะเร็งกรุงเทพ วัฒโนสถ และในภาคตะวันตกมีรพ.กรุงเทพสนามจันทร์ รพ.กรุงเทพเมืองราช รพ.กรุงเทพเพชรบุรี และรพ.กรุงเทพหัวหินเราให้ความสำคัญกับโรคหลอดเลือดหัวใจ รวมถึงโรคทางสมองและระบบประสาท ซึ่งปัจจุบันมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นทุกปีและเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนที่เรารักไปอย่างไม่ทันตั้งตัว จึงมีความตั้งใจที่จะรณรงค์ให้ประชาชนเกิดความตระหนักรู้และตื่นตัวในการป้องกันโรค ซึ่งวิธีการรับมือที่ดีที่สุดคือ การป้องกัน เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การตรวจสุขภาพเฉพาะทางเชิงลึก หรือการตรวจด้วยเครื่องมือพิเศษ ล้วนแล้วแต่มีความสำคัญ กลุ่มโรงพยาบาลของเรามี “CENTER of EXCELLENCE หรือ CoE” ของทั้งโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคทางสมองและระบบประสาท รวมไปถึงโรคเฉพาะทางอื่น ๆ พร้อมให้การดูแลโดยแพทย์ผู้ชำนาญการสหสาขาวิชาชีพและเครื่องมือที่ทันสมัย เพื่อช่วยให้การวินิจฉัยและวางแผนแนวทางการรักษาได้อย่างตรงจุด
กิจกรรมงานวิ่ง RUN WITH THE FLOW presented by BANGKOK HOSPITAL 2024 แบ่งเป็นการวิ่ง 2 ระยะทาง คือ 5 กม. และ 10.5 กม.จัดขึ้นทั้งหมด 5 สนาม ใน 5 จังหวัดโดยใช้สถานที่ที่สวยงามของจังหวัดนั้นๆ พร้อมด้วย Medical Team ซึ่งประกอบด้วยแพทย์ พยาบาล บุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่ร่วมวิ่งและดูแลคุณตลอดเส้นทาง และสร้างสีสันด้วยอาหารท้องถิ่นในบรรยากาศอบอุ่น โดยตั้งเป้าหมายนักวิ่งรวมกันมากกว่า 6,000 คน ในทุกสนามอัตราค่าสมัคร 5 กม. ราคา 500 บาท สมัคร 10.5 กม. ราคา 650 บาท เริ่มเปิดรับสมัครร่วมวิ่งเพื่อการกุศลตั้งแต่วันที่ 3 พฤษภาคม – 27 กันยายน 2567 สำหรับสนามแข่งขันที่กรุงเทพมหานครผ่านทางเว็บไซต์ Runlah และสนามอื่นๆสามารถติดตามได้ทางเพจ FacebookPage Run With The Flow 2024
สนามที่ 1 กรุงเทพมหานคร จัดที่ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) วันที่ 8 กันยายน 2567
สนามที่ 2 จังหวัดเพชรบุรี จัดที่ โรบินสัน ไลฟ์สไตล์ เพชรบุรีวันที่ 22 กันยายน 2567
สนามที่ 3 จังหวัดนครปฐม จัดที่ พระปฐมเจดีย์ วันที่ 29 กันยายน 2567
สนามที่ 4 จังหวัดราชบุรี จัดที่ อุทยานหินเขางูวันที่ 20 ตุลาคม 2567
สนามที่ 5 จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ จัดที่ อุทยานราชภักดิ์ หัวหินวันที่ 27 ตุลาคม 2567
แพทย์หญิงเมธินี กล่าวว่า รายได้ทั้งหมดจากการสมัครวิ่งหลังหักค่าใช้จ่ายมอบให้กับมูลนิธิเวชดุสิต ในพระอุปถัมภ์สมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจที่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ให้ได้รับการรักษาด้วยการขยายหลอดเลือดหัวใจด้วยบอลลูนและใส่ขดลวด หรือที่เรียกว่า PCI : Percutaneous Coronary Intervention ต่อไป
ภายในงานมาร่วมฟังเคล็ดลับการวิ่ง Celeb’s Talk คุณเฟิร์น-ศุภนารี สุทธิวิจิตรวงษ์ และคุณแม่ที่มาบอกเล่าประสบการณ์การวิ่งผสมผสานแฟชั่นการดูแลสุขภาพ พร้อมด้วย นพ.พิเชษฐ์ เยี่ยมศิริ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาและออกกำลังกาย (BASEM) มาแนะนำเคล็ดลับการวิ่งอย่างไรให้หัวใจฟิต ไม่บาดเจ็บ
สำหรับการวิ่งเพื่อสุขภาพ เป็นกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้ทุกวัน หรือออกกำลังกายวันละ 7,000 -10,000 ก้าวต่อวันอย่างสม่ำเสมอมีความต่อเนื่อง 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรือ 15-20 นาทีต่อวัน เพื่อให้เลือดไหวเวียนสูบฉีด เกิดการขยายตัวของหลอดเลือด ซึ่งการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีจะช่วยให้หัวใจแข็งแรง ลดความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือด ควบคุมน้ำหนักตัวได้ ที่สำคัญคือ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจได้ถึงประมาณ 30% และช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองได้ 45% แต่หากเป็นผู้ป่วยโรคหัวใจ ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์
นอกจากนี้โรงพยาบาลกรุงเทพ กลุ่ม 1 อยากให้สุขภาพของคุณดีอย่างยั่งยืน จึงได้จัดโปรแกรมตรวจสุขภาพในราคาพิเศษให้กับนักวิ่งที่สมัครเข้าแข่งขันในมหกรรมการวิ่ง Run with The Flow นี้ เพื่อช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด 6 แพ็กเกจ คือ
- ชุดตรวจสุขภาพสำหรับนักวิ่ง (Run with The Flow) ราคา 1,500 บาท
- เอกซเรย์ปอดและหัวใจ (Chest X-Ray) ราคา 590 บาท
- ตรวจวัดการแข็งตัวของหลอดเลือด (ABI) ราคา 890 บาท
- ตรวจวัดความหนาแน่นมวลกระดูก (Bone density lumbar hip) ราคา 1,800 บาท
- ตรวจหลอดเลือดคอที่ไปเลี้ยงสมอง(Carotid) ราคา 2,500 บาท
- ตรวจแคลเซียมและหินปูนที่หลอดเลือดหัวใจ ด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ความละเอียดสูง (CT Calcium score) ราคา 4,500 บาท
สามารถสั่งซื้อและเลือกโรงพยาบาลกรุงเทพในจังหวัดที่ท่านสนใจเข้ารับตรวจรับบริการได้ผ่านทางเว็บไซต์ Runlah
โรงพยาบาลกรุงเทพ กลุ่ม 1 หวังเป็นอย่างยิ่งว่ามหกรรมการวิ่งเพื่อสุขภาพในครั้งนี้จะกระตุ้นให้คนไทยทุกเพศ ทุกวัย เกิดความตระหนักรู้ เกิดความตื่นตัวและร่วมกันดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคสมองและระบบประสาทและมีสุขภาพที่แข็งแรงอย่างยั่งยืน
โรงพยาบาลกรุงเทพ ขอเชิญทุกท่านร่วมงานวิ่ง 5 สนาม 5 จังหวัด เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดี พร้อมร่วมกันทำบุญให้แก่มูลนิธิเวชดุสิตฯ ได้นำเงินไปช่วยรักษาผู้ป่วยยากไร้
เปิดรับสมัครแล้ววันนี้ ทั้ง 5 สนาม 5 จังหวัด
สนามที่ 1 กรุงเทพฯ
วันอาทิตย์ที่ 8 กันยายน 67
ที่สวนวชิรเบญจทัต (สวนรถไฟ)
https://www.runlah.com/events/rwfbk1
สนามที่ 2 เพชรบุรี
วันอาทิตย์ที่ 22 กันยายน 67
ที่โรบินสัน ไลฟ์สไตล์ เพชรบุรี
https://www.runlah.com/events/rwtfbpr
สนามที่ 3 นครปฐม
วันอาทิตย์ที่ 29 กันยายน 67
ที่เซ็นทรัลนครปฐม
https://www.runlah.com/events/rwtfbsn
สนามที่ 4 ราชบุรี
วันอาทิตย์ที่ 20 ตุลาคม 67
ที่อุทยานหินเขางู ราชบุรี
https://www.runlah.com/events/rwtfbmr
สนามที่ 5 หัวหิน
วันอาทิตย์ที่ 27 ตุลาคม 67
ที่อุทยานราชภักดิ์ หัวหิน
https://www.runlah.com/events/rwtfbhn
รับสมัครนักวิ่งทั้ง 2 ระยะ
FUN RUN 500 บาท ต่อสนาม
และ MINI MARATHON 650 บาท ต่อสนาม
โดยนักวิ่งที่สมัครร่วมงานทุกท่านจะได้รับ
หมายเลขวิ่ง
เสื้อวิ่ง ผ้าระบายอากาศอย่างดี
ชิพจับเวลาสำหรับระยะ MINI MARATHON
และเมื่อวิ่งจบเข้าเส้นชัยจะได้รับ
เหรียญที่ระลึกปั๊มลายนูน สุดพรีเมี่ยม
พร้อมอาหารเครื่องดื่ม
จัดการแข่งขัน 2 ระยะ
FUN RUN และ MINI MARATHON
รวมโล่รางวัลกว่า 60 รางวัล ต่อสนาม
มาร่วมวิ่งเพื่อสุขภาพ พร้อมท่องเที่ยวในเส้นทางสุดพิเศษ และร่วมทำบุญไปด้วยกันนะคะ
#runwiththeflow224
#วิ่งเพื่อหัวใจและสมอง
#วิ่งกับโรงพยาบาลกรุงเทพ
#BangkokHospital