Tag: ซึมเศร้า
เช็ก 3 สัญญาณที่บ่งชี้ว่าคุณอาจกำลัง ‘หมดไฟ’ ไม่รู้ตัว!
หลังจากตรากตรำทำงานมาจนเกือบจะหมดปีแล้ว เชื่อว่าหลายคนน่าจะรู้สึกเหนื่อยล้า และมีแนวโน้มที่จะเป็นไปได้ว่า คุณอาจจะหมดไฟ โดยที่เราไม่รู้ตัว ดังนั้น ไปเช็ก 3 สัญญาณบ่งชี้ว่า เราอาจกำลังจะหมดไฟ และควรรีบหาทางแก้ด่วน!