Tag: น้ำตาลน้อยกว่า

หลายคนน่าจะทราบว่าความเครียดทำให้เกิดโรคลำไส้แปรปรวน แต่ที่คุณอาจจะยังไม่ทราบคือสมการนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทางเดียว เพราะ “ลำไส้” ที่ไม่สมดุลส่งผลให้เกิด “ความเครียด” ได้เช่นกัน! โยเกิร์ต “ดัชชี่พลัส” ใหม่ที่มีจุลินทรีย์โพรไบโอติก LPC-37 และวิตามินบี 12 จึงมีประโยชน์ถึงสองต่อ ช่วยทั้งดูแลสุขภาพกายและจิตใจให้คุณ สภาวะที่ต้อง Work From Home มีประชุมออนไลน์ทั้งวัน เส้นแบ่งของเวลางานกับเวลาส่วนตัวเริ่มรวมเข้าด้วยกัน ไหนจะโรคระบาดที่ทำให้หวาดระแวงจนไม่กล้าออกไปผ่อนคลายอารมณ์ในที่สาธารณะ แถมยังกังวลกับสภาพเศรษฐกิจทับถมเพิ่มไปอีกชั้น สภาวะแบบนี้มักจะทำให้หลายคน “เครียดสะสม”...