Virgin Active Thailand รายงานผลสำรวจทิศทางสุขภาพ ปี 2568 ของคนไทย พบว่า ปัจจุบันคนไทยให้ความสนใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น โดย 71% ให้ความสำคัญเกี่ยวการดูแลสุขภาพร่างกายและแบบองค์รวม (ร่างกาย + จิตใจ) สูงกว่าปีก่อน
ปัจจัยด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด คือ
- การดูแลตัวเองแบบองค์รวม (78%)
- การออกกำลังกายและการมีสุขภาพจิตที่ดี (77%)
อุปสรรคของการรักษาสุขภาพ
- คนไทยรู้สึกถึงความกดดันเมื่อรับรู้ถึงข้อมูลด้านการดูแลสุขภาพที่มีมากจนเกินไป (66%)
- ความท้าทายในการจำแนกข้อแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากแหล่งข้อมูลที่ไม่น่าเชื่อถือ (76%)
ผลสำรวจได้สะท้อนว่า ความท้าทายนั้นครอบคลุมไปถึงปัจจัยอื่น ๆ ไม่ว่าจะเรื่องของเวลาที่มีจำกัด องค์ความรู้ที่อาจจะไม่ได้มีมากพอ และความยากในการตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพที่สามารถบรรลุได้จริง
คนไทยปรึกษาใครในการดูแลสุขภาพ
- 16% พูดคุยปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญอย่างเป็นประจำ
- 51% พึ่งพาเหล่าอินฟลูเอนเซอร์
- 43% หันหาเพื่อนและครอบครัว เพื่อเสาะหาแนวทางในการดูแลสุขภาพ
โดยมีผู้ตอบแบบสอบถามเพียง 12% ที่ออกกำลังกายภายใต้การดูแลของเทรนเนอร์ หรือใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายต่าง ๆ ที่ยิม ในจำนวนนี้มากกว่าครึ่งกว่า หรือราว 55% มีความประสงค์ในการที่จะออกกำลังกายเป็นประจำนอกสถานที่
ผลจากการวิจัยล่าสุดชี้ว่า ปัจจุบันสุขภาพที่ดีนั้นประกอบด้วยการได้รับประสบการณ์อันหลากหลายด้าน อาทิ
- การเข้าร่วมโปรแกรมเสริมการนอนหลับที่ดีเพื่อสุขภาพที่ดี
- การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ
- กิจกรรมพักผ่อนดูแลร่างกายและจิตใจต่าง ๆ
- การเลือกรับประทานอาหารที่ดี
- กิจกรรมที่น่าสนใจและสนุกสนานเพื่อเสริมองค์ประกอบของการมีสุขภาพที่ดี
