หลายอย่างสามารถทำได้ด้วยตัวเอง แบบที่เรียกว่า Do it youtself (DIY) ไม่เว้นแม้แต่ “สุขภาพดี” ก็ทำได้ ซึ่ง Trendwatching.com รายงานว่า เป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงในปี 2012 เพราะอุปกรณ์และแอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนจะพัฒนามาในคอนเซ็ปต์การดูแลสุขภาพด้วยตัวเองกันมากขึ้น ทั้งการป้องกัน การเฝ้าระวัง การตรวจ การพัฒนาสุขภาพ โดยปลายปี 2011 แอพฯ สโตร์ ร้านค้าจำหน่ายแอพฯ ออนไลน์ของแอปเปิลมีแอพฯ สุขภาพ กว่า 9,000 แอพฯ เช่นแอพฯ ลดน้ำหนัก แอพฯ คลายเครียด แอพฯ สุขภาพหญิง และคาดว่าปี 2012 จะมีถึง 13,000 แอพฯ
แอพฯ ที่ได้รับความนิยม เช่น Pain Free Back สำหรับคนปวดหลังใส่ข้อมูลเพื่อประมวลหาคำแนะนำการออกกำลังกายให้เหมาะสมเพื่อบรรเท่าการปวด แอพฯDigi Ecosystem ที่บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจ ประมวลผลแล้วส่งไปยังเว็บเทรนนิ่งร่างกาย แอพฯ Skin Scan สำหรับตรวจสอบไฝตามร่างกาย เพื่อเฝ้าระวังมะเร็ง เป็นต้น
เรียกได้ว่าอุปกรณ์ทันสมัยไม่ได้มีไว้ให้เล่นเกม สื่อสารเท่านั้น แต่สุขภาพดีก็ดูแลได้ด้วยตัวเองอย่างนี้
